Kada
se osetim napetom, osećam kao da mi je u pleksusu vezan neki čvor.
Meditacija taj čvor otpušta. O čemu se radi?
Meditacija,
onda kada je potpuna, predstavlja odustajanje od napora postojanja.
Postojanje, u smislu fokusiranja svesti, predstavlja napor, jer svest
se skuplja u izoštrenu tačku, kojom percipira svet. To zahteva
konstantno ulaganje energije, a Primarna svest je kontrolor koji
životnu energiju usmerava prema centrima kojima je neophodna. To je
kao električni uređaj koji je neprekidno na „stand by“.
U
stanju meditacije energija je jednostavno latentno prisutna, svest je
opuštena i bez usmerene pažnje. To je stanje čistog postojanja.
Ovo stanje smiraja postiže se zaustavljanjem toka misli.
Da
li se misli mogu potpuno zaustaviti?
Primarna
svest je pokretač misli, odnosno misli su kretanje fokusirane svesti
i zapavo predstavljaju „informatički servis“. Mislima se
kontinuirano prenose (donose) informacije o okruženju. Na drugom
nivou, kada nema događanja u okruženju, već osoba razmišlja o
nekom događaju, misli kruženjem oko centralne teme donose određene
zaključke, sabirajući ih u iskustveni materijal, koji se zaim zbira
sa prethodnim iskustvenim materijalom koji je slične ili analogne
prirode sa datim iskustvom odnosno događajem.
Sve
ovo dešava se na primarnom planu svesti, može se reći na nesvesnom
nivou, a životna energija služi kao pokretač.
Misli
deluju kao neprekinuti tok unutrašnjeg dijaloga, međutim i ovde
postoji pauza između dve misli, isto kao što postoji pauza u
govoru, da bi se udahnuo vazduh. Pauze u govoru ne primećujemo, jer
mehanizam slušanja ih jednostavno ignoriše, da bi se pratio tok
izlaganja. Ukoliko bi smo obratili pažnju na te pauze u govoru
izgubio bi se kontinuitet priče, odnosno teme. Isto pravillo važi i
za tok misli. Ukoliko bi smo obratili pažnju na pauze između dve
misli, kontinuitet misli bi postao raštrkan i prilično haotičan.
Tok
kretanja misli je jedan od mehaničkih procesa, svaka misao je
analogijom povezana sa svim drugim misima, tačnije sa svim drugim
temama koje mogu da postoje u jednoj svakodnevnoj svesti. Kod
spontanog razmišljanja, svaka pauza između dve misli nosi mogućnost
da se analogijom pređe na neku drugu temu, koja na prvi pogled nema
nikakve sličnosti sa prvobitnom temom. Hajde da pokušamo sa tvojom
svešću kao primer. Počnimo sa rečju „krava“ a ti nastavi
spontan tok.
Ok.
Krava = livada = bele rade = fotografija sa bratom = crno bela
fotografija = foto aparat = umetnička fotografija.
Eto,
od reči „krava“ stigla si ličnim analogijama do umetničke
fotografije. A mogla si da kreneš i drugim putem od iste reči.
Krava
= seosko dvorište = krava je ogromna i plaši me = Tara i krava koja
stoji na putu = oblak se pretvara u gustu maglu = strmina i potok =
Tara je prelepa.
I
tako u nedogled. Kada bi čitav sat pratila analogije koje proizilaze
iz samo jedne reči, mogla bi da stigneš do najdubljih nivoa
sopstvene svesti, naravno pod uslovom da sve analogije zapisuješ,
jer pošto su sve istovremeno prisutne u tvojoj svesti, one nemaju
poseban značaj, stoga se i ne pamte.
Analogijama
smo stigli malo dalje od mog pitanja. Dakle, kako se može zaustaviti
tok misli?
Jednostavno
(ali ipak teško izvodljivo) treba uočiti pauze između dve misli, a
onda se potruditi da ih produžiš. Ovo se može postići samo,
jedino i isključivo u stanju meditacije, kada nema dotoka utisaka sa
strane. Pokušaj da se izdvojiš iz toka sopstvenih misli tako što
ćeš da ih posmatraš. Misli imaju svoju magnetsku privlačnost za
svest, jer one zapravo oblikuju viđenje stvarnosti, pa će ti se
veoma često desiti da te povuku u svoj tok i ti ćeš se potpuno
uživeti u razmišljanje, zaboravljajući pri tome šta ti je bila
prvobitna namera. No, najvažnije je da se ne uzrujavaš zbog toga,
jer bilo kakvim emotivnim reagovanjem ti ćeš uliti dodatnu energiju
u sam mehanizam razmišljanja i on će postati još jači i sve vie i
dublje će te voditi u uživljavanje. Zato, kad god primetiš da si
prestala da posmatraš sopstvene misli, jednostavno se vrati na
početnu tačku i nastavi da ih posmatraš.
U
početku ćeš mnogo češće biti uživljena u tok misli nego što
ćeš ih posmatrati, ali zakoni priode su mehanizmi delovanja te iste
prirode i važe i za svest, odnosno misli. Upornim pokušavanjem ili
vežbanjem, ako više voliš taj izraz, izgradićeš nov mehanizam
koji će se zvati „svest zaustavljenih misli“. U takvom stanju
svesti moći ćeš da se opustiš i zaista odmoriš.
Vratimo
se pitanju napetosti i meditacije. Primećujem da sam napeta i
ujutru, kada se probudim.
Zato
što razmišljaš i u snu.
Neko
mi je rekao ili sam negde pročitala da u snu nema misli.
Taj
neko je u zabludi,jer nije uspeo da shvati ni prirodu misli ni
prirodu sna, već je na osnovu sopstvenih analogija doneo gotov
zaključak, čime je stavio tačku na mogučnost daljeg
zaključivanja. Tako uvek biva: zaključak o nečemu je završetak
analize i konačna ocena.
Misli
se nastavljaju i u stanju sna, tačnije, san predstavlja realizovane
misli. Da se vratimo na već rečeno: posmatranje misli ima
tendenciju da te povuče u svoj tok, a tada situacije proživljavaš
ponovo u svojoj svesti sa ne manjom istinitošću nego u realnom
dešavanju istih. Ono što ti označava da si bila uživljena u
sopstvene misli odnosno da si sanjarila, je trenutak kada se umeša
dnevna svest, skrećući ti pažnju na događanje koje se upravo
dešava. U stanju snova nema dnevne svesti, jer nema ni objektivnih
događanja, tako da se neometano uživljavaš u vizuelno oblikovan
tok sopstvenih misli.
A
kako onda imamo nelogične situacije u snovima?
Nelogične
su sa aspekta dnevne svesti, kada se sutradan setiš detalja nekog
sna. U snovima nema tog osećaja nelogičnog, osim osećaja blagog
čuđenja kada se sklopi neka nemoguća situacija. U snovima takođe
nema negacija jer snovi su veoma bliski stanju Primarne svesti.
Objasni
mi onda logiku skorašnjeg sna, gde potencijalnog ljubavnika
ocenjujem sa „ima oko sto kilograma živog mesa na njemu“. Kakve
veze imaju seks i živo meso?
Velike
veze, a analogija je duboko u iskustvenom materijalu tvoje svesti.
Ponašanje muškaraca prema tebi, od ranog devojaštva, bilo je
usmereno isključivo na tvoje telo (meso) a kasnije si ti njih počela
da doživljavaš kao „meso za uživanje“. Logično, zar ne? Samo
treba da znaš kojim putem treba da pratiš svoje analogije.